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精液异常导致不育的预防方法？

作者：在线医生　点击率： 　日期：2014-08-13

来源：沈阳沈大医院

　　精液异常导致不育的预防方法？精液异常是男性不育中比较为主要的因素之一，如果精液发生异常，就会直接导致不育的产生。因此，男性朋友一定要重视精液异常的预防。那么，精液异常导致的不育要怎样预防呢？下面，沈阳沈大医院医师为您介绍。
 
 
　　精液异常导致不育的预防方法：
 
 
　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。
 
 
　　2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
 

 
　　3、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的比较主要因素。
 
 
　　4、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
 
 
　　5、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
 
 
　　6、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受前列腺的相关检查。
 
 
　　以上，就是本文为您介绍的精液异常不育的预防方法，希望对您有所帮助。北京安太医院医师提醒您，如果您出现精液异常的现象，请及时到正规医院去接受检查及治疗，以免耽误病情。
 
 
　　医师温馨提示：如果您还有其它疑问，请拨打沈阳沈大男科医院热线，024-31353938咨询或直接进入有问必答，我们的医师将为您提供实时咨询及答疑，以的服务态度和精湛的医疗技术为您打开健康之门。
 
 
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网友评论

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问诊那头的医生很热心的帮我解答了我的问题，服务态度好，就诊时心理有数。

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沈大医院还真的很实在，没有夸大病情多收费，不像其他医院乱折腾乱收费，这点我和家人都很满意，医院的服务也没的挑！

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来了之后才发现以前对民营医院的偏见太大了，这里的医生护士都很耐心，检查的速度也快。检查结果跟之前去做的公立医院解释一样，但价格却不高，服务也到位，很满意。

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