前列腺对于男性来讲是极为重要的“生命腺”，前列腺的健康能让男性的生殖系统以及性功能正常运作，不过近些年男性发生前列腺疾病的现象是越来越高。

常见的前列腺疾病

前列腺疾病主要有前列腺炎、前列腺增生，以及前列腺癌。

前列腺炎

前列腺炎指前列腺在病原体或一些非感染因素(免疫功能失调、盆底肌功能失调、心理创伤)的作用下引发的炎症。主要表现为排尿无力、尿分叉、尿等待、尿痛、尿不尽感、尿道灼热、排便时尿道有白色分泌物、性功能障碍等症状，是一种引发男性烦恼的常见疾病。

前列腺炎可分为多个类型，不同类型治疗方法有差别，常用的治疗方法包括生活习惯调整、药物治疗、精神心理干预、物理治疗等。

前列腺增生

前列腺增生是良性前列腺增生的简称，以往又称为“良性前列腺肥大”或“前列腺肥大”，实际上，前列腺增生表现为前列腺细胞数量的增生而不是单个细胞的肥大，是引起中老年男性排尿障碍原因中最常见的一种良性疾病。

前列腺癌

前列腺癌是指发生在前列腺的恶性肿瘤。每年全球约有数万人死于前列腺癌。是最常见的男性恶性肿瘤之一。

年龄、遗传、饮食(如高动物脂肪饮食、红色肉类、白酒等)、吸烟、肥胖、性活动、职业及环境等都可能影响前列腺癌的发病。

如何呵护前列腺

1、多吃西红柿

西红柿中含有丰富的番茄红素，能保护前列腺，降低患上前列腺癌的风险。

2、多吃豆类食品

豆类或豆制品属于低脂肪、高纤维食物，经常食用豆类食品的男性，患前列腺癌的风险比不常吃豆类的男性低。

3、警惕荷尔蒙补品

部分男性会滥用睾丸激素以此来提高性能力，但高剂量的睾丸激素可能会引起前列腺肥大和前列腺癌。

4、多参加户外活动

多参加户外活动，保持适度运动不仅能增强抵抗力和免疫力，同时也能改善前列腺局部血液循环。

5、规律性生活

性生活过度频繁的男性，患上急性前列腺炎的风险比规律性生活的男性高达3倍以上。反之，过度禁欲的男性则会使得大量前列腺液积聚，不能正常排出体外，使得前列腺过度扩张和充血，从而引起炎症或增生。

6、戒掉坏习惯

不良的生活习惯可引起前列腺炎或前列腺癌，如久坐、吸烟、喝酒、熬夜、憋尿和忍精不射等。

7、加强心理疏导

很多男性对前列腺疾病认识不足，存在一定的误区而使他们过度焦躁和抑郁。

8、及时消除致病源

前列腺炎可由周围器官炎症感染引起，如阴囊炎、睾丸炎或龟头炎等。

9、定期筛查

男性50岁后每年需去医院做一次前列腺抗原和直肠指诊检查，可以及时发现前列腺的病变情况。